圖：香港再次成為全球最長壽的地區

　　【大公報訊】記者賴振雄報道：香港再次成為全球最長壽的地區！日本厚生勞動省發表2016年「全球男女平均壽命統計報告」，香港男性平均壽命81.32歲，女性則達87.34歲，力壓日本再度蟬聯第一。有老人專科醫生分析，香港經濟好、福利好、醫療系統世界首屈一指，政府提倡預防勝於治療，為長者提供免費防疫注射，港人普遍崇尚健康飲食習慣，所以延年益壽。

　　日本厚生勞動省前日發表報告，共統計全球50個國家或地區的居民平均壽命，結果發現香港男性平均壽命有81.32歲，女性則達87.34歲，較2015年分別增加0.08歲及0.02歲，再次成為全球最長壽的地區。

日本再次屈居第二

　　日本素來以多「壽星公壽星婆」見稱，但今年只能再次屈居第二，日本男性平均壽命為80.98歲，女性則87.14歲。

　　長壽榜前列位置，由歐洲和亞洲國家瓜分，亞洲國家塞浦路斯、以福利好見稱的瑞士和冰島，以及亞洲四小龍之一的新加坡，依次排名三至五位，四地的「壽星公」，平均年齡也超過80歲；「長命婆」方面，西班牙、法國、韓國均不相伯仲，三地女士平均壽命均逾85歲。

　　值得留意是，中國的人均壽命也愈來愈長。報告引述2015年的數據，中國男士平均達到73.64歲，女士則有79.43歲，在50個國家或地區中，分別排在35及32位。

　　老人專科醫生葉珮嫦分析，香港人愈來愈長命，跟醫療好、經濟好、福利好，以及普遍家庭關係好有關，政府推出醫療券，有助長者求醫，港人普遍明白少吃加工食物、食物少油少甜少鹹的道理，亦有助養生，而最重要是長者要多做運動，不限於年齡學多一點，「老人家一星期做兩次有氧運動，去社區中心做健體操，甚至學習用手機應用程式WhatsApp，學習上網，均有助強身健腦！」另一老人專科醫生葉衞民也建議，長者應保持心境開朗，笑多一點，少一些負面情緒，配合均衡飲食、多菜少肉，均有助延年益壽。