心理學家Arthur Aron曾參與過著名的「大橋實驗」:一位年輕貌美的女子先後站在一座危橋和一座穩固的大橋上,給來往男性發放問卷,提供電話號碼。結果危橋過客給她打電話的更多。因為人會把情緒和情境中人聯繫起來,過危橋時的膽戰心驚被解讀為興奮,讓他們自以為對姑娘心生愛慕。這也許是為什麼有的約會對象會一起看恐怖片吧。
Aron專門研究如何使愛恆久。他對相戀十年以上者的大腦進行掃描,發現愛情並非是我們想像中的一時衝動,因為這些多年廝守的「神仙眷屬」的腦部活動和熱戀中人一樣。那麼他們的秘訣是什麼?他設計的,被《紐約時報》稱為「通往愛情的三十六個問題」提供了線索。問卷號稱能在四十五分鐘內催生戀情,因為問答時自我披露、積極反饋能提高親密度。
另外,人容易喜歡喜歡自己的人,也更易被能促進自我成長的人吸引。這不僅指財力、地位,還指學識眼光、生活經歷。這種「擴張」傾向是人類進化過程中適者生存的手段。「異質相吸」,是因為對方和自己不同,有新鮮感,可能促進自己成長。同理,要讓愛情歷久彌新,就得經常嘗試新活動。要是覺得活動「無聊」,可能延伸開去認為愛人「無聊」。即便夫妻二人都喜歡散步之類的常規活動,也要努力增加新意。比如,他和相守半個多世紀的老妻去酒吧休閒,會「角色扮演」,假裝互不相識。
愛情「保鮮」的秘訣還包括分享笑話、與愛人一起和朋友夫婦交往等。最後,要支持對方,積極參與對方熱衷的活動,不僅要共患難,還要多慶祝對方的成就。