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清理的幸福/葉 歌

時間:2019-02-11 03:18:17來源:大公報

  元旦之後,美國舊貨店生意火爆。不少人大包小包排隊捐贈物品。是因為美國政府「停擺」,民眾同舟共濟,向拿不到工資的聯邦政府僱員施以援手嗎?不然,這一切都源於在線影片租賃商Netflix近期推出一檔「清理家居」真人騷。他們邀請日本着名收集整理達人近藤麻理惠(Marie Kondo)訪問不同的美國家庭,幫助各家各戶清理多餘物品。播放的時機掌握得很完美。不少人都渴望新年新氣象,看了節目,立刻萌生大清理的熱情。

  清理家居真能帶來幸福感嗎?心理學家發現,家裏東西太多會造成巨大的心理壓力,特別讓老人對生活的滿意度降低。但對物件產生感情是人之常情。孩子小時候的畫作,親人留下的遺物,都會讓我們回味再三,眷戀不捨。然而,如今電商、網購大行其道,中國有淘寶,美國有亞馬遜,不少人衝動購物,只進不出,家裏東西越囤越多,最終到了不可收拾的地步。

  當然,發展到「囤物癖」只是個別現象,普通人大多「罪不至此」,但家裏東西過多是對資源的極大浪費。美國人平均每年花七千美元買不需要的東西。金錢以外,雜物還浪費了儲存空間、清理時間。怎麼才能有效清理呢?「收納教主」近藤建議把東西拿在手裏感受一下,如果它不再給你帶來歡樂,就到了該放棄的時候了。

  我們不見得都要如此簡單粗暴行事,但仔細思考哪些東西對你最重要,然後選擇保留一、兩件留念是個好辦法。如,親人過世後,只保留最寶貴的物品,其餘可拍照留念、寫下感言後送給別人。這就像器官捐贈,能給需要的人帶來更大幸福。不過,清理家居必須達成共識。家庭成員理念不同,愛好各異,需要耐心商量、相互妥協才行。

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