圖：松鼠在樹間跳躍。\作者供圖

　　院外的三角梅一樹一牆，繁花灼灼；院內的薰衣草叢叢簇簇，幽香陣陣。街角的藍雪花飛濺如瀑，淺藍色小花噴薄而出；柵欄邊的藍花茄細長的枝條隨風起舞，每個枝條綴滿花瓣，追陽而開，枝枝掛滿紫氣東來。

　　各種各樣的多肉，在街頭作為綠植，在沙灘隨意漫長，長成了樹叢灌木，長成了攀緣壁掛，長成了地毯草坪……

　　四十度的高溫下，是這樣。十四度的寒雨下，也是這樣。

　　東方系的太陽花皮實實地在太陽的暴曬下含苞，綻放在望。銅錢草幼葉初萌，不耐灼熱，有點小曬傷，仍在努力伸展。

　　松鼠每天來造訪一次，在籬笆上探頭探腦，在冬青樹間追逐，在電線上吱吱喳喳。兩隻貓咪，一個懵懂天真，喜歡跳上窗台看外面的世界，小鳥飛，松鼠跑，都會讓牠驚奇新鮮，上躥下跳看熱鬧；另一個鬼精吃貨，沒事就像個守財奴趴在自己的口糧罐頭上，開飯前守着罐頭，吃完飯在罐頭箱上打盹。趁人不注意踅到飯桌前偷叼炒雞蛋。人不在家時，大模大樣躺上飯桌，餐墊成了牠的床墊。早晚兩個傢伙追逐打鬧，滿屋叮鈴咣噹亂跑。

　　非常時期，在哪裏？去哪裏？停留與遊走，駐守與奔波，聚散與離合，都變得不可捉摸不可預知。明明故鄉就在那兒，親人就在那兒，最親近的地方最親近的人，卻成了最遙遠的掛念。那麼多的「好友」，幾乎都成了「網友」，知其存在不知其現時所在。故鄉不能回，他鄉尚可留。此刻停留之地，就是安心之地。

　　人這一生，就是把自己活成哲學—知所欲，知所能，知所安。最好的夥伴、最好的醫生就是自己。一輩子都在學習跟自己相處，都在醫治自己。有時候，我們需要一味自我療癒的方劑安頓好自己，讓那些煩躁、動盪、撕裂的心思，變得平緩、沉靜、輕盈，就像海浪回歸深海的腹中，雷電歸化於雲朵的綿柔溫潤。

　　無常中，學會給自己找恆常的陪伴；無聊時，學會去感悟有趣的事物，從過去不曾留意的身邊，多找尋幾樣能夠安撫自己的治癒系列。

　　上海疫情期間，有個年輕人被封控在自己社區裏。疫情讓他的生活節奏一下子慢下來，一個人的獨居生活很鬱悶，除了做做飯、整理房間，還能幹點什麼呢？

　　有一天，他在社區內暴走。正是萬物生長的季節，蓬蓬勃勃的綠意擋不住地流淌。他忍不住停下腳步，拿起手機一路拍。他探訪了社區的各個角落，拍下許多不曾留意的花花草草，上網查閱資料，了解它們的生長習性。他收集到八十四種草藥、四十三種野菜做了研究，發到社區群裏，鄰居們一片讚嘆「好厲害！」

　　他曾見到有人在一個草坪上撒了很多小麥種子，長勢很好——麥粒長出來還抽了穗。可是有一天，已經成熟的麥子居然全禿了。「難道被人收割了？」這樣的懸念刺激着他，忍不住總是去那裏察看，直到親眼見到一群麻雀狂吃的震撼場面。

　　那位種麥者，當然不是為了自己食用才去種植的。而麥子不拒不追、不競不隨，有一點點土壤就能夠迸發出頑強的生命力，並隨着機緣去供養萬物生靈。這讓他深深感慨。

　　這些我們身邊的事物—花草樹木，天空雲朵，飛鳥游魚，都可作為治癒方劑中的一味，安神平煩，除躁祛鬱。它們像一群沉默的智者，默默地詮釋「生之哲學」：期待光明也接納黑暗；為喜歡的事物歡欣雀躍，也允許不喜歡的在自己的生命中流動。溫軟且堅定，懂得恰如其分地自洽自愉自癒。有陽光和水，就轉化成花朵；遇寒冷乾旱，就關閉葉子。它們雖不會說話，但若你懂得感悟，就會成為很好的交流夥伴、治癒系列。沒有一粒種子會辜負陽光，沒有一朵花瓣會辜負你的關照。調皮的貓貓也善解人意，會用自己的小絨毛溫暖你。弱小之物，亦堪信賴。

　　美學大師朱光潛先生曾說「保持對生活的感受力，永遠是對抗麻木荒蕪的最好利器。」「世界上最快活的人不僅是最活動的人，也是最能領略的人。所謂領略，就是能在生活中尋出趣味。」

　　明初政治家、高僧姚廣孝去蘇州西山探望隱居的好友畫家王賓，見其居所四周空寂、狹徑荒草密、石上苔痕濃，不禁慨嘆：「寂寂空山，何堪久住？」王賓卻怡然自得：「多情花鳥，不肯放人。」「且與花鳥比多情」，不妨去跟花鳥像老友一樣，掏心掏肺地交流。只要相看兩不厭，便是一段值得珍惜的好光陰，一方堪以安放自己的花園。

　　每一個奔赴，令多少人在一個遠離自己生命起源的地方停留生活，何妨異鄉當故鄉，一草一木之間，總有生命的葳蕤。人世花鳥，幸福同理。