大公產品

首页 > 新闻 > 正文

預防流感小貼士

時間:2018-12-28 03:17:49來源:大公報

  ●保持均衡飲食、恆常運動、充足休息,避免過度緊張,不要吸煙和避免飲酒,以建立良好身體抵抗力。

  ●保持雙手清潔,尤其在觸摸口、鼻或眼之前。

  ●洗手時以梘液和清水清洗最少20秒,其後用抹手紙或乾手機弄乾。

  ●經常清潔家居,使用1比99稀釋家用漂白水消毒,待15至30分鐘後,用水清洗並抹乾。

  ●保持室內空氣流通,避免前往人多擠迫或空氣欠佳的公眾地方。

  ●當出現呼吸道感染病徵,應戴上外科口罩,停止上班或上學。

  資料來源:衛生防護中心

最新要聞

最受歡迎