圖：石宇奇榮膺世界羽聯2024年度最佳男單球員。

　　1 東京奧運會前遭遇意外傷病

　　在東京奧運周期，石宇奇成為國家隊重點打造的核心球員。1米84的身高、犀利的頭頂劈殺、細膩的網前手感，石宇奇擁有成為超一流球員的天賦和潛質，被視為未來世界男子羽壇的領軍人物。2019年蘇迪曼盃決賽和年終總決賽男單決賽，石宇奇兩次擊敗當時排名世界第一的日本人桃田賢斗。然而，命運似乎有意捉弄這位天賦異稟的中國小伙，就在東京奧運會計劃開始前一個多月的印尼羽毛球超級賽上，石宇奇因崴腳導致韌帶撕裂。隨後，他回京接受手術治療，東京奧運會雖因全球疫情推遲一年舉行，但留給石宇奇的康復時間仍不足夠。他拖着還未痊癒的身體和冰冷的手感出征東京奧運會，最終負於安賽龍無緣四強。

　　2 湯盃賽點退賽被禁賽一年

　　東京奧運會後的湯姆斯盃團體賽上，石宇奇再次與桃田賢斗對決，受到腳傷困擾的石宇奇始終無法在場上自如移動，但由於這場比賽是象徵團隊榮譽的團體賽，教練不允許他隨意放棄。在第二局桃田賢斗大比分領先並拿到賽點的時候，石宇奇突然個人宣布退賽。作為男隊一號單打，在團體賽對方賽點時退賽，再加上隨後他在社交媒體上的不理智言論，讓中國羽協最終決定對石宇奇實行「禁賽一年」的處罰。

　　3 巴黎奧運失利難以釋懷

　　禁賽期滿後，石宇奇雖然意識到自己思想、行為的錯誤，每場比賽都拚盡全力，戰鬥到底，但一年的禁賽期讓他的排名已跌出世界前二十。為了提高積分排名，石宇奇開啟了「流浪地球」的參賽模式，輾轉世界多地參加各個級別的賽事。終於通過兩年不懈的努力，石宇奇在巴黎奧運會開賽前，世界排名來到第一，以一號種子的身份參加巴黎奧運會。然而，面對2023年世錦賽男單冠軍泰國人昆拉武特的挑戰，石宇奇賽前的困難準備明顯不足，最終兩局完敗。這場一邊倒的失利，讓石宇奇三年的努力化為泡影，奧運冠軍離他看似唾手可得卻又遙不可及，這場失利成為他職業生涯中難以真正釋懷的苦澀回憶。