圖：蘇炳添（前右二）為年輕運動員簽名。

　　【大公報訊】據中新網報道：中國短跑名將蘇炳添23日來到江西南昌，參加2024年田徑後備人才精英訓練營活動。在與參訓的年輕運動員交流中，蘇炳添以自己當年為了突破自我而大膽更換起跑腳一事為例，鼓勵大家不要懷疑自己，要大膽嘗試。同時蘇炳添還透露，他希望2025年能以運動員身份參加在家門口舉辦的全運會。

　　「2014年我掙扎了很久要不要更改起跑腳，也問了不少人，很多人都說沒必要改。但我自己內心覺得，還是要去拚一下，我也想成為突破10秒大關的運動員。別人怎麼看待都不重要，關鍵是自己能不能做到，所以最終我選擇了改變。」蘇炳添在同年輕運動員分享時說，當年決定更改起跑腳後，他給自己定了一個目標──兩年內成績要進步。在這個改變的過程中，他每天除了訓練，連走路睡覺時，都在不斷地去想怎麼起跑、怎麼去改發力等一系列問題。

　　最終，蘇炳添成功了，他跑得更快了，並在東京奧運會上以9秒83的成績打破亞洲紀錄，成為首個闖入奧運男子百米決賽的中國人。

　　鼓勵年輕選手大膽嘗試

　　蘇炳添以自己的親身經歷，鼓勵年輕運動員在任何時候都不要懷疑自己，如果自己有想法可以大膽提出來，並同自己的教練員進行溝通，技術其實是需要不斷地去優化的。

　　他透露，自己正在積極恢復身體狀態，希望盡可能以運動員的身份參加明年在家門口舉辦的全運會，也許是參加接力賽。