刷手機，看到一條標籤「重新養一遍自己」，忽然很有觸動。和「養」搭配的賓語很多，養育孩子，贍養父母，飼養寵物……當然，包括養自己。在我印象裏，「養自己」的刻板說法是「養活自己」。小時候父母老師教導要好好念書時必說：長大後你要能「養活自己」。魯迅說過「生存、溫飽、發展」的三階段論，含義與此相仿。而魯迅還說，「我之所謂生存，並不是苟活，所謂溫飽，並不是奢侈，所謂發展，也不是放縱。」可見，「養自己」不是讓自己簡單地「活着」，更要活出自己。

　　有一位網友在「重新養一遍自己」的標籤下跟帖說，自己退休快一年了，時間放慢了速度，變得更加密實、充盈、有味道，「生活裏許多曾經來不及細看的角落，忽然都被打磨得光亮溫柔」。我生也晚，離退休還有十幾年時間，以我身邊的長者來看，退休生活確實開啟了養自己的新歷程。還有位網友說，「養孩子就是重新養一遍自己。」對此，我深表贊同。女兒現在是中學生了，在她身上，有時能看到我以前的影子，細一看，又很不一樣。十多年來，她以她的成長催動了我的成長，養孩子與養自己就這樣交織在一起。

　　成家立業、結婚生子，每一次人生大事，都開啟了養自己的新起點。養自己不一定是生活方式的整體改變，戴一副牙套，矯正一下牙齒；加強運動，消減脂肪，把人生賽道從八十公斤級轉到七十五公斤級，都如重新養了一遍自己。巴西作家保羅．科埃略說：「換一種方式做那些習慣了的事情，就是讓心中長出一個全新的自我。」那麼，哪怕最細微的改變，比如調整睡眠時間、改善飲食習慣，每天睡足夠多的覺、喝足夠多的水，以及護理皮膚、換髮型，都可歸入養自己的範疇。年歲越大，越明白一個道理，最不熟悉的是自己，最難相處的也是自己。既如此，更得好好養自己。