圖：咖啡有利尿作用，膀胱過度活躍症患者少喝為宜。

　　長者出現尿頻或夜尿，被一些人視為正常現象，但有泌尿外科專科醫生指，這可能源於膀胱過度活躍或男性良性前列腺增生等疾病。尿頻及夜尿等情況可嚴重影響患者的日常及社交生活，甚至令他們出現抑鬱及焦慮的情緒。

　　何謂膀胱過度活躍症？泌尿外科專科醫生張皓琬表示，這是一組病徵包括尿急、尿頻、夜尿以及有時忍不到而滲尿。根據國際泌尿控協會（ICS）的定義，白天小便次數多過7次，甚至10次或多過14次，就是尿頻。正常人一覺可睡到天亮，如出現夜尿或急到滲尿，都是膀胱過度活躍症的病徵。其病發率是每五個人中就有一個，女士以50歲以下佔多，男士則在50歲以上開始慢慢攀升，此因男士會有前列腺肥大的問題，造成膀胱過度活躍。

　　膀胱過度活躍症沒有成因，不論男女，如出現相關症狀，他們求醫時，醫生會先排除比較危險的病症，第一是膀胱癌，因為膀胱內壁生癌，病徵和膀胱過度活躍症相近，只有血尿才會出現在膀胱癌患者身上。第二個可能是膀胱發炎或膀胱石。

　　張醫生說，男士會因前列腺增生而出現尿頻及夜尿，而前列腺增生可以是惡性或良性。50歲或以上男士可透過前列腺癌抗原（PSA）測試，了解相關指數是否高於正常。為排除前列腺癌及腎石的可能，患者可進行泌尿系統造影，利用超聲波、電腦掃描或磁力共振進行。至於膀胱內壁生石還是生癌，須透過圓形膀胱鏡檢查清楚。

　　治療膀胱過度活躍症，張醫生指可用藥物及行為治療。行為治療是教導患者控制飲水分量，並戒吃鹹、味精、濃味等食物，具利尿作用的咖啡及茶類，更要避免飲用。不論男士或女士，如有尿頻、夜尿的情況，還會影響他們的心理健康，特別是女性，可能有一半以上出現焦慮甚至抑鬱情緒。尿頻、夜尿除因膀胱過度活躍症引致外，年齡增長亦是原因之一。不過，夜尿不是單一原因的問題，長者服用血壓及糖尿藥物，打鼻鼾、睡眠窒息症都會引致夜尿，是故需檢查病源對症下藥，而患者臨睡前應減少飲水。\大公報記者 陳惠芳