【大公報訊】記者楊綺青報道：兒童經常玩電子產品，容易成為「低頭族」。兒童脊科基金一項調查發現，家長對不良姿勢影響健康雖然有一定認知，但仍有近七成兒童出現寒背、高低膊等問題。有脊骨神經科醫生認為，寒背問題與書包太重、經常玩平板電腦及缺乏運動有關。
兒童脊科基金在去年九月至今年八月，展開「全港挺直護脊校園計劃」，超過190間幼稚園和小學、近1400名16歲以下的兒童及青少年參與檢查，結果發現約950人有體態問題，當中接近七成人有寒背，超過四成人有高低膊，兩成人有脊骨側彎。
基金同時向參與計劃的家長進行問卷調查，共收集1280份問卷，發現超過九成家長對不良姿勢影響健康有一定認知。有八成家長亦對辨識兒童不良姿勢有相關認知，接近七成家長同意其子女具有良好姿勢。
五歲的鈞鈞早前接受「弱勢兒童義診計劃」檢查脊骨後，體態及姿勢有明顯改善。鈞鈞的家長表示，現在明白定時轉換姿勢的重要性，持久地或重複性做同一個動作會容易引致脊骨錯位，干擾脊骨神經。
脊骨神經科醫生陳溢生建議，兒童及青少年應半年做一次脊骨檢查，及每天做兩三次10分鐘的護脊操。家長亦應多注意兒童的脊骨健康，避免姿勢問題。
