【大公報訊】記者楊州報道：腸易激綜合症的治療可從飲食入手，應減少食蘋果等高發酵性碳水化合物（FODMAP）食物。腸胃肝臟專科醫生黃天朗表示，該病無藥可根治，一般用兩種藥物紓緩腸蠕動引致的痛症，不少腸易激症患者曾向精神科求診，反映精神狀況與該病有關係，但醫學界仍未知道究竟是誰先影響誰。

　　腸易激症大致分腹瀉型、便秘型及腹瀉便秘交替型三種。黃天朗稱，腸易激症因腸道蠕動不協調造成，徵狀有腹痛、大便習慣改變、肚瀉與便秘交替發生等，若只有肚瀉或便秘，沒有腹痛，便不是腸易激症。

　　他表示，針對導致腹痛的不同成因，有兩種藥物可用於控制病情。一種是腸道蠕動頻率過高，患者便秘式腹瀉，並伴隨一陣痛感，這時用血清素藥減輕腸蠕動帶來的不適；另一種是腸道蠕動幅度過大，這時用解痙藥減輕腸蠕動。患者也可從飲食入手，制定低FODMAP餐單，外國研究已證實FODMAP較易產生脹氣，若食下此類食物，易有胃脹情況，個別個案亦會安排營養師跟進。

　　資料顯示，低FODMAP食物包括牛、雞、魚、羊、豬、無麩質穀類製品、香蕉、藍莓、哈密瓜；高FODMAP食物為含有高果糖玉米糖漿、高乳糖乳製品、腰果、豆類、蘋果、牛奶、西蘭花等。

　　香港小童群益會的藝術治療師陳小薇稱，兒童受生活壓力影響，除會有肚痛徵狀，也有發噩夢和失去原有興趣。不少求助個案來自父母，家長察覺子女身體有不適，經深入了解，或多或少是壓力所致。