圖:在雪地進行活動,應戴上防紫外線的太陽眼鏡
港人出遊滑雪,一些細節需要注意。防護物品不可少,包括:
(1)着重護眼、護膚。雪地反射的陽光容易刺傷眼睛,長時間暴露在雪地反射的紫外線還會造成雪盲症。故此,準備一副防紫外線性能良好的太陽眼鏡。
(2)要準備油性較大的護膚品,防止皮膚粗糙、乾裂。
(3)結合極端嚴寒的環境和激烈的運動有可能導致意外發生,提前準備凍傷藥、感冒藥、消炎藥、止血藥等。
(4)部分滑雪場位於高緯度地區,前往這些地方,要提防可能出現的高山反應。
(5)使用暖包要小心,不要直接貼近皮膚,避免低溫燙傷。