「早晨呀，醫生，我認得你，你昨天來過。」

　　「我姓什麼？是什麼醫生呀？」我故意問道。

　　「哦……唔記得……」

　　婆婆已八十有多，和女兒及傭人同住，患上認知障礙症數年。雖然記憶力變差，但自理能力倒還不錯，加上女兒悉心照料，身體狀況不俗。今次發燒了數天入院，應該是感染了流感。

　　我看着婆婆的X光片，發覺有數節脊椎骨塌陷骨折，應是骨質疏鬆導致。

　　「婆婆有否跌倒過？」我問她女兒。

　　「應該有呀，我們住圍村，婆婆又喜愛通處走，我們有時候也很難看管。佢仲試過爬樹添呀！」

　　「什麼？佢爬樹？」我早餐也差點噴了出來。

　　其實，骨質疏鬆在長者中十分常見，往往沒有什麼徵狀，女性患病率亦比男性高，若跌倒便容易導致骨折如手腕、脊椎等。嚴重的如髖骨骨折可令活動能力減退，亦容易引起肺炎、尿道炎等併發症，死亡率不低。

　　骨質疏鬆可以用藥物治療以增加骨質密度，但相輔相成且同樣重要的，是如何預防長者跌倒。引致長者跌倒的原因有很多，與長者身體有關的如暈眩、視力不佳、肌肉力量減弱等都很常見；也有受藥物影響的如降血壓藥、安眠藥、糖尿藥等均可能增加跌倒風險；最穩當就是當有徵狀時要找醫生作出詳細檢查及藥物規劃，對症下藥（或對症「不」下藥）。另外，提防環境陷阱，如清理通道雜物，足夠照明，安裝防跌措施如扶手、防滑地毯等，加上鼓勵長者多做運動，以減低長者跌倒機會。

　　我轉向婆婆：「婆婆，你爬樹做什麼？你又不是馬騮精！」

　　婆婆臉上露出帶幾分童真的表情：「樹上有大蕉嘛！」

　　我道：「會跌死㗎！你還敢不敢爬上去摘大蕉？」

　　婆婆略帶悔意，但望向傭人：「叫佢爬囉！」