朋友偶爾約吃飯，翻翻手機的日程，回一句「我沒空」，似乎已成為現代人的日常。工作之後，好友相聚往往需要「三請四邀」，大家都忙，所以見面的時間，總是一推再推。

　　也罷，畢竟大家都為生計奔波，就像周星馳電影中的那句台詞一樣，「分分鐘幾百萬上下」。

　　忙碌，成為現代都市人的隨身標籤。彷彿不忙碌，就對不起生而為人似的。於是我們看到，人們似乎對忙碌樂此不疲，不忙，也要裝出很忙的樣子。

　　形形色色的忙碌中，多少是真的連軸轉，多少是假的形而上。

　　職場上最常見了。真忙的人，可能連喝水的時間都沒有─空不出時間接水，也空不出時間上廁所。他們很有可能從上午到達公司時就開始雙手在鍵盤上的舞蹈，雙腳在辦公室中的穿行，就這麼持續一天，直到深夜。他們的忙碌，是為推進項目，是為解決問題，是為達成自己既定的工作目標。真忙的人，懂得張弛有度，知道何時該拚盡全力，何時該放鬆調整，斷然不會讓自己深陷於瞎忙之中。

　　而瞎忙的人，就是為忙而忙，刻意營造出一種「我很忙」的感覺，催眠自己，催眠他人。他的早晨，可能在沖咖啡、洗水果中度過。好不容易坐到桌前，整理整理桌上的文件，便到了午飯時間。到了下午，案頭上的工作堆積如山，頓覺緊迫，於是一邊唉聲嘆氣感慨今天又要加班，一邊豎着耳朵聽辦公室裏的風吹草動。

　　兩種人可能都會工作到很晚，但兩種人的效率和效果，截然不同。

　　瞎忙的人，有時候也並非主動為之。有些瞎忙的人會有「好人特質」，對需要幫助的人來者不拒。於是原本應該做完自己手頭上的活的時間，都拿去滿足他人的需要，結果亦淪落到工作怎麼做都做不完的地步。

　　解決問題的辦法很簡單，就是釐清邊界，優先處理真正需要處理的事，有餘力再去做其他。唯有如此，才能做到Work Life Balance。