近日香港的新冠肺炎疫情稍緩下來，即使有新增個案，也是由外面輸入，而且是維持個位數。回顧這幾個月的抗疫經歷，自覺對自己對朋友都有較多的了解。

　　多天下來，筆者除了外出購買必需品如菜蔬和日用品，或處理必要事務外，均謝絕一切不必要的社交。我獨居，隔幾天才購物一次，每次例必買一大堆，以準備下一次隔好幾天才再出門購物。所以每次都拿着大包小包的，為免回家後做飯會太累，就順道到快餐店買外賣拿回家吃。

　　說來奇怪，自從三月尾政府宣布「限聚令」起，我已經習慣了「宅家」，也不覺得悶。我退休後習慣向報社投稿，題材有時事評論、小品文、遊記、文物展覽觀後感等，下筆前先搜集和整理資料，這樣寫一篇稿，就得起碼兩個多小時「坐定定」。我也學習書法，疫情嚴峻時不能去上課，便在家自己練習。紙筆墨一旦擺好，就像「開壇作法」一樣的「陣勢」，也得連續寫兩個多小時。我也在家練氣功。其他時間，就是看書看雜誌、看電視、聽收音機、做飯做家務。這樣也夠忙的，還嫌時間不夠多，人也開心多了。

　　「宅家」的日子，有位舊同學卻苦不堪言。她是退休教師，疫症到來前，她每天起床梳洗後例必外出，家務請鐘點工人代勞，三餐都外食，外食完便逛街。她愛逛街旅行，自從「宅家」後，悶得常發脾氣。再有一班朋友這些天常行山，上到山上，人比市區還多，行至汗流浹背，都脫去口罩。他們前一天才剛行完山，體力還未緩過來，第二天又忙於組織另一次行山。

　　在家宅一天，真有那麼難嗎？

　　之前連續幾天假期，很多人蜂擁外出玩樂。專家都說了，本地確診個案減至零，還要看往後連續二十八天都是零確診，香港才算真正安全。這看來有點難度，加上歐美等地疫情仍然嚴重，特區政府日前包機把滯留在外的港人接回港，其中仍有數人確診。所以，現階段港人仍不能掉以輕心。

　　無疑香港地小人多，放假時一家老小同擠在屋內，私人空間不多，出去唞唞氣可以理解。但總得有節制，狂玩狂聊天，口罩除下，感染風險不低。顧己及人，抗疫很需要每個人通力合作，做好自己本分。平時多培養可動可靜的興趣，遇事不至情緒失控，「宅家」安下心來，靜觀自己，了解自己，未嘗不是樂事。