圖：照顧自閉症的孩子，過程漫長且充滿挑戰

　　問：我感覺自己就快散曬啦！這些傷風的病徵似乎揮之不去。你是家庭醫生，請幫幫手。

　　答：我一定會盡力。但是，看到你的精神狀態像被「抽乾抽盡」！

　　問：對呀！雖然我也是醫生，但自己最近好似到了爆發臨界點，特別是對着我那二十多歲的孩子，感覺很無奈啊！

　　答：是啊，長期面對着一個有自閉症的孩子，確是容易令人氣餒。你試試說出自己的心底話和經驗。

　　問：唉！每個有自閉症孩子的父母都知道，這是一個需要長期作戰的問題，但如飛行安全指引：家長要先自己戴好氧氣面罩才替孩子戴。雖然現今很多說法是越早進行越多治療就越好，但家長不要給自己太多壓力，因為回報不一定和你的努力掛鈎的（Outcome is not totally dependent on the effort you put in），孩子先天的因素才至為重要。首先，父母需要接受專業的意見來評估孩子的能力，無論結果是怎樣，都需要積極面對，如有機會也要教育社會和家人了解孩子的問題和接受他們。道路確是漫長和看不到盡頭，我們也要接受現實，正如面對其他的事情那樣，盡力、量力而為，隨遇而安。其實，坊間有很多想多賺家長錢的各式各樣治療、祈福、新科技、藥物、supplement（營養品）等，家長需要擦亮眼睛懂得分辨，清楚如何運用自己有限的資源。

　　我個人認為，踏實的教育最為重要，但教育，如行為治療及訓練是昂貴的。若感到沮喪時，最緊要是懂得求助，如像我那樣找家庭醫生。從正面來說，要讓孩子多參加活動，過程中或者會遇到尷尬或不受歡迎的遭遇，但仍值得去作嘗試；而群體活動包括社交，但他們有時需要在「一對一」的環境之下才能專注學習，故此，要與學校多溝通，融合教育有融合的好處，特殊班有特殊的好處，不要勉強，最重要的是孩子開心和學到東西；有時可能會遇到家人和社會的諸多批評和取笑，不要氣餒，多與自己信任的人吐吐苦水；盡量訓練孩子的社交行為可以被其他人接受，這需要很大的耐心。至於自己，盡量保持內心平和，不受困擾，在訓練孩子的行為時要避免責罰，在他們未成長至「牛高馬大」前多做一點。其實，每個孩子都不同，家長才是自己孩子的專家，訓練孩子時都需要靈活變通，而專家的意見要聽，但未必能盡取，需要的是盡力量力、因材施教，希望孩子漸漸盡量學會自理的能力。

　　答：啊！很感謝你一下子說出了這麼多的心得。真希望政府能多些關注和體恤你們的需要，也希望社會能多些包容這班不幸的一群。（鳴謝：李醫生供應資料和林小姐的指導） 整理：謝芳

　　上述純是醫者個人專業意見，只作理性討論和參考之用，有需要時必須求診相關醫生。如有醫學上的疑問，歡迎電郵至：cyt.tkp@yahoo.com